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4 décembre 2018 Non Par Supertoucheur

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les jours !
ce petit témoignage pour vous dire qu’en dehors de toute considération de danger pour la santé, je conseille vivement à tous ceux qui boivent un p’tit peu trop de tester un an sans alcool, et surtout surtout, ne pas retomber dans le cercle vicieux des apéros après …
ps @ charli,
si tu ne fumes pas et que tu bois un peu de vin lors des repas entre amis je ne pense pas que tu vas être terrassé par un cancer cardiovasculaire à avc neurodégénératif …
allez, un dernier commentaire pour la route, après promis j’arrête…
après avoir arrêté la cigarette grâce au livre d’allen carr, j’ai avec lui l’intime conviction que la cigarette appelle l’alcool : vous avez sans doute vous aussi remarqué que les gros fumeurs avaient plus souvent une bière à la main qu’un perrier passé 18h ?
c’est comme si la cigarette créait un manque qu’on n’arrivait pas à compenser simplement avec des cigarettes, il nous en faut “plus”, on a besoin de quelque chose de plus fort pour nous calmer du manque imperceptible et insidieux de la nicotine
mon expérience : après un an sans alcool, pas de problème, pas de “manque”, juste un peu de vin s’il est bon de temps en temps avec les potes, apéro sans alcool tout naturellement et quelques verres si grosse fiesta
mais j’ai repris la cigarette au bout de quelques temps et là, l’envie d’alcool a déboulé ! j’ai dû m’obliger à ne pas me resservir alors qu’avant je ne le faisais pas juste parce que je n’en avais plus envie, j’ai recommencé à prendre de l’alcool à l’apéro et plus seulement avec le fromage… bon, j’ai vaincu à nouveau la clope et pour l’alcool tout a fini par rentrer dans l’ordre…
bon ben voilà ton grand ennemi c’est la clope et j’en reviens à mes 4 points :
1-déjà pour ceux qui fument : arrêter la clope c’est très bien
2-pour ceux qui sont accrocs au sucre : arrêter c’est très bien
3-pour ceux qui ne font pas de sport : en faire c’est très bien
4-pour ceux qui boivent des boissons alcoolisées nocives : arrêter c’est très bien
dis donc je vois que tu manges du fromage 😉
pour commencer, une précision : je ne fais pas de prosélytisme
je ne veux ici que relater ma propre expérience, avec le souhait qu’elle aide d’autres migraineux
j’ai 51 ans, et derrière moi 32 ans de crises de migraines et de céphalées chroniques
elles ont commencé vers 17 ans
comme c’est l’âge où j’ai commencé à prendre la pilule, c’est elle qui a été incriminée
mais quand je l’ai arrêtée, il n’y a pas eu de mieux
j’ai entamé la valse des consultations vers 20 ans
un médecin m’a dit que j’avais un naturel “perfectionniste” et que c’était la cause de mes migraines
je ne me reconnais pas dans ce portrait, mais admettons
un autre m’a prescrit un anti-épileptique
j’étais complètement amortie, et j’avais toujours mal à la tête
un autre m’a prescrit de l’indéral
j’ai pris 10 kg et gardé mes migraines
bon, je la fais courte, vous voyez le genre : j’ai vu tout le monde, tout essayé (sauf le sorcier vaudou, je l’admets)
et toujours ces satanées migraines
et puis, il y a 2 ans, gentille discussion dans une soirée avec un migraineux (ça crée des liens)
il a un parcours similaire au mien
il me demande ce qui s’est passé quand j’avais 17 ans, je lui parle de la pilule, de mon entrée en fac … “et ce n’est pas aussi l’âge où tu as commencé

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