Detoxionis Acheter en ligne | Livraison rapide 24h (gratuite) en France

4 décembre 2018 Non Par Supertoucheur

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cutanée propre au profil vata et élimineront les toxines ainsi que des séances de hammam ou de sauna
 

pitta : sportif, leader, cartésien, réfléchi, rapide
pitta est caractérisé par le feu
il s’agit du dosha le plus équilibré
on le retrouve chez les personnes charismatiques, stables, réfléchies et décideuses
elles peuvent en revanche devenir colériques et sujettes aux problèmes de peau, aux cheveux blancs précoces et aux reflux gastriques
la detox doit durer 2-3 jours maximum
cure:  les aliments solides, sucrés et frais sont les plus adaptés à pitta qui a grand appétit et brûle facilement les aliments
les jus de fruits frais et bols de riz/légumineuses/légumes sont conseillés en cure detox
si la faim est trop importante, ce profil peut consommer des fruits et du quinoa au miel le matin
soins: l’huile de coco est bénéfique à ce profil, car elle a des vertus rafraîchissantes
kapha : lent, routinier, stable
kapha est relié à la terre et à l’eau
cette tendance est très présente chez les individus corpulents et stables, qui parlent et réfléchissent doucement, friands des habitudes routinières
ils sont plutôt sujets au diabète, au cholestérol, à la rétention d’eau et à l’obésité
la cure peut durer une semaine
cure: le petit déjeuner peut être sauté sans problème et un bouillon le soir peut suffire
pour rééquilibrer leur métabolisme lent, ces personnes devront choisir des saveurs amères, astringentes et piquantes
cap sur les soupes, les poivrons, le poivre et le gingembre
soins : des gommages pour lutter contre l’excès d’eau caractéristique de ce profil
le massage sera énergique, sec sans huile pour déloger les toxines en profondeur
activités à privilégier
la detox ne se limite pas à l’alimentation
quand le mental se purge, le corps se purifie
le printemps est la période propice aux balades, à la marche et aux moments de pause au contact de la nature
autant d’activités sans performance ni objectifs qui sont idéales, sans oublier de se nourrir de relations sociales et affectives riches et bienveillantes
astuces du matin: utiliser un gratte-langue si la surface est trop pâteuse pour nettoyer les papilles
boire de l’eau chaude citronnée avec peu de miel et brosser sa peau
faire 2 ou 3 postures de yoga comme la salutation au soleil
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