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3 décembre 2018 Non Par Supertoucheur

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choix dans le type d’activité, mais, de préférence orientez-vous vers des activités douces comme la marche, le golf, le cyclisme, la natation… il vous faudra adapter la durée et l’intensité à la gêne que vous ressentirez
la perte de poids est essentielle dans la prise en charge de l’arthrose, qu’elle soit située au niveau de genou, de la hanche, de la colonne vertébrale… si vous êtes en excès de poids, cela peut être le moment idéal d’aller consulter un nutritionniste ou un diététicien qui vous aidera à équilibrer votre alimentation
perdre du poids va soulager vos douleurs et ralentir l’évolution de la maladie
la rééducation, avec l’aide d’un kinésithérapeute, est capitale
elle pourra vous aider à préserver la stabilité de votre articulation, à conserver une certaine souplesse et à favoriser la réparation du cartilage…
les aides à la marche peuvent réduire la douleur en cas d’arthrose de la hanche ou du genou
elles comprennent l’usage d’une canne (du côté opposé à l’articulation touchée) ou d’un déambulateur si l’arthrose touche les deux côtés
en cas de poussée inflammatoire, votre médecin pourra même vous conseiller d’utiliser deux béquilles pour décharger vos articulations
des attelles peuvent être prescrites par votre médecin pour :
le port de semelles plantaires peut également soulager les douleurs en cas d’arthrose du genou, de la hanche ou du pied
les médicaments antalgiques de palier 1 vont permettre de lutter contre vos douleurs
lors d’une poussée inflammatoire, votre médecin pourra vous prescrire un médicament anti-inflammatoire
il existe également des médicaments dits « anti-arthrosiques symptomatiques d’action lente » limités au traitement symptomatique à effet différé dans l’arthrose de la hanche et/ou du genou
dans certains cas, si vos douleurs sont rebelles aux médicaments ou en cas d’épanchement articulaire, votre médecin pourra réaliser une injection intra-articulaire de corticoïdes
ce geste peut soulager vos douleurs rapidement mais sur une courte période
le principe de la viscosupplémentation est de pallier l’insuffisance qualitative ou quantitative du liquide synovial de l’articulation arthrosique en l’enrichissant par une substance viscoélastique composée d’acide hyaluronique
le genou est une articulation qui se prête bien aux injections
vous pouvez y recourir en cas d’échec aux antalgiques et/ou d’intolérance aux anti-inflammatoires
la viscosupplémentation a pour objectif de redonner davantage de mobilité à votre articulation et de soulager vos douleurs
si vous n’êtes pas soulagé après un traitement rigoureusement suivi, qui conjugue à la fois adaptation de votre hygiène de vie, rééducation et médicaments, votre médecin pourra vous proposer la mise en place d’une prothèse au niveau de la hanche ou du genou
ces prothèses vont remplacer tout ou partie de votre articulation arthrosique
l’intervention chirurgicale est le dernier recours, après que l’équipe médicale a épuisé les autres moyens thérapeutiques, aux bonnes posologies
si l’arthrose de votre hanche ou de votre genou est due à une déformation, un autre type d’intervention chirurgicale pourra être proposé : il s’agira de corriger la déformation pour soulager l’articulation
c’est ce qu’on appelle une « chirurgie conservatrice » (c’est-à-dire que l’on « conserve » l’articulation)
sanofi met à disposition des patients et leurs soignants de nombreux produits indiqués en cas d’arthrose : des médicaments pour soulager la douleur ou des dispositifs médicaux
plus d’informations sur nos produits
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l’arthrose, une maladie des articulations
pourquoi l’arthrose apparaît-elle ?
quels sont les symptômes de l’arthrose ?
comment le médecin fait-il le diagnostic ?
la prise en charge de l’arthrose
la hanche est une articulation reliant le bassin aux membres inférieurs
malgré sa grande mobilité, la tête fémorale de la hanche est stabilisée par l’acétabulum (structure osseuse du bassin), la capsule articulaire, différents ligaments et plusieurs autres muscles
l’articulation de la hanche ressemble à celle de l’épaule de par sa forme ovoïde (ronde) et ses multiples possibilités de mouvements
un déséquilibre musculaire ou un manque de flexibilité peut provoquer un accrochage entre une partie de la tête fémorale avec la cavité de l’acétabulum
l’abutement/accrochage coxo-férmoral peut être causé par un entraînement important en souplesse et en flexion de la hanche ou bien par un déséquilibre musculaire entre les muscles antérieurs et postérieurs de la hanche
lors de votre évaluation, le physiothérapeute évaluera la mobilité, la force et la souplesse de votre hanche et de votre jambe afin d’identifier l’origine de votre douleur
selon le cas, il élaborera un programme d’exercices spécifiques de mobilisation, d’étirement et de renforcement afin de vous aider à retrouver votre force ainsi que votre mobilité complète et sans douleur
le vieillissement est la principale cause

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