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4 décembre 2018 Non Par Supertoucheur

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os, le liquide synovial lui-même – qui en temps normal permet de lubrifier l’articulation – s’enflamment sous l’effet des substances inflammatoires qui se concentrent
d’où les rougeurs, les gonflements, la douleur qui finit par être paralysante
l’arthrose n’est pas un problème anodin
vous devez tout faire pour la prévenir, ou la maîtriser si elle s’est déjà déclenchée
ceci est tellement important que je me permets de préciser, avec les termes techniques, l’engrenage diabolique qui s’est mis en place, et qui peut avoir de telles conséquences sur votre avenir
au lieu de fabriquer du nouveau cartilage, comme ils le font habituellement, vos chondrocytes devenus fous :
maintenant que vous avez compris cela, vous réalisez l’importance cruciale d’un mode de vie sain, d’une activité physique régulière mais sans excès ; de conserver votre poids idéal
il faut tout faire pour éviter que le cercle de l’inflammation ne se mette en route
et si ce processus est déjà enclenché chez vous, alors il faut :
le plan de bataille est donc clair !
entrons maintenant dans le détail de ce que vous devez faire
première étape donc, éteindre l’incendiequi s’est déclenché dans vos articulations
les données scientifiques s’accumulent sur le rôle de la nutrition dans l’inflammation
pour limiter votre niveau d’inflammation et donc votre risque d’arthrose :
À noter que les oméga-3 issus d’huile de poisson ne sont pas seulement anti-inflammatoires
ils bloquent aussi le fonctionnement des substances qui digèrent le cartilage, appelées aggrécanases
une fois toutes ces mesures prises, tournez-vous vers la reine des plantes anti-inflammatoires
la reine des plantes anti-inflammatoires est une plante originaire du désert du kalahari, en afrique
ses propriétés médicinales semblent avoir été découvertes par les différents peuples d’afrique australe qui l’ont utilisée en décoction pour traiter les problèmes digestifs, les rhumatismes, l’arthrite, et pour réduire la fièvre
son nom est l’harpagophytum, ou « griffe du diable » [2]
et comme son nom l’indique, elle « fait des flammes » contre l’arthrose
des études scientifiques ont montré qu’elle a la capacité unique de réduire le niveau de cytokines, les agents d’inflammation [3]
une étude publiée en 2003 montre une forte réduction de la douleur et des symptômes de l’arthrose chez 75 patients traités avec de l’harpagophytum
la douleur régresse de 25 à 45 % alors que la mobilité augmente d’autant [4]
de plus, comme les oméga-3, elle inhibe les enzymes qui digèrent le cartilage
ces propriétés exceptionnelles de l’harpagophytum en font l’outil incontournable de toute personne souffrant de problèmes d’arthrose
il n’y a vraiment aucune raison de priver vos articulations douloureuses d’harpagophytum, une plante qui semble avoir été créée rien que pour elles
certains lecteurs se souviendront que l’industrie pharmaceutique avait inventé, au début des années 2000, des antidouleurs de nouvelle génération, les coxib (vioxx)
ils furent précipitamment retirés du marché quand on s’est aperçu qu’ils provoquaient des maladies cardiaques
malgré tout, le vioxx était vraiment efficace contre les douleurs
eh bien, les études ont montré que l’harpagophytum est au moins aussi efficace que les coxib , mais avec bien moins d’effets indésirables[5] !
une étude validée en 2007 [6] a montré que, sur 259 patients, une dose de 480 mg d’harpagophytum permettait de réduire de manière significative (24 %) les effets de l’arthrose
une fois que vous avez stoppé l’incendie et éteint l’inflammation, vous avez gagné une bataille, mais vous n’avez pas (encore) gagné la guerrecontre l’arthrose
tout le travail reste à faire : reconstruire votre cartilage
ceci est impossible si vous n’apportez pas à vos articulations les « briques » que vos chondrocytes fous ne sont plus capables de fournir
et vous avez encore une chance inouïe sur ce point
vous trouvez aujourd’hui des substances naturelles dont il est prouvé scientifiquement que , quand vous les avalez, elles se retrouvent dans le liquide synovial de vos articulations, « toutes prêtes » à pénétrer dans votre cartilage et servir à le reconstruire, et ainsi suppléer (remplacer) le travail des chondrocytes
ces substances naturelles sont au nombre de trois
ce sont vos trois « armes » contre l’arthrose
votre arme n°1 contre les dégâts articulaires provoqués par l’arthrose s’appelle le sulfate de glucosamine
il se trouve naturellement dans la carapace de certains crustacés pêchés sur les plateaux océaniques
la découverte du sulfate de glucosamine a été un choc pour la communauté scientifique mondiale
il contribue à reconstruire le cartilage endommagé

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