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3 décembre 2018 Non Par Supertoucheur

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le disent plus subtil que lequestionnement socratique(maïeutique1)
le projet, avec beaucoup de délicatesse, y est de cheminer de nœuds émotionnels en nœuds émotionnels, pour faire émerger les mécanismes de cognition erronés
il s’agit ensuite de les corriger avec un protocole thérapeutique adapté
le guidage non directif maïeusthésique, permet aussi de cheminer entre ces nœuds émotionnels et d’aboutir à un processus de pensée nouveau (cognition mieux adaptée) en pistant la raison des ressentis
nous remarquerons que les projets cognitivistes et maïeusthésiques sont très différents
le premier tente de pister l’erreur pour la corriger, alors que le second tente de pister la raison pertinente de la réaction, pour la réhabiliter
pourtant, les deux ne sont certainement pas incompatibles
les deux moyens peuvent conduire à la même zone émotionnelle, et modifier les processus cognitifs
nous pouvons regarder cette situation sous deux angles différents : d’un côté le processus cognitif qui découle de cette zone de mémoire est inadapté au présent (cognition erronée), mais de l’autre les réactions inadaptées dans le présent sont aussi un moyen de retrouver la part du soi clivée (part mise à distance, mise en rupture) par la pulsion de survie
avec le cognitivisme,  il y a mise en évidence de la cognition erronée par rapport au présent
avec la maïeusthésie, il y a mise en évidence de la pertinence de la réaction présente conduisant à la zone du soi à réhabiliter
dans les deux cas il y aura mise en œuvre d’un nouveau processus cognitif
mais dans le deuxième, nous trouverons, en plus, une amélioration de l’individuation par réappropriation du soi
1 maïeutique: démarche initiée par socrate
par des questions pertinentes, socrate permettait à l’esprit d’accoucher des pensées qu’il contient sans le savoir
les techniques comportementales et cognitives, commencent toujours par un minutieux examen de la situation présente et du changement attendu
les moyens thérapeutiques à mettre en œuvre sont alors établis
après la thérapie, il y a mesure des résultats obtenus
cette première étape fait déjà partie de la thérapie
·       par l’action: 
la thérapie comportementale ne s’occupe pas de ce qui se passe dans l’esprit
elle ne s’occupe que des situations actuelles et des comportements
nous y trouverons souvent uneprocédure de désensibilisation systématique
le principe y est d’être progressivement confronté à ce qui provoque la réaction
par exemple un sujet phobique de l’eau sera confronté progressivement à des situations croissantes l’exposant à ce qui réactive sa phobie
le rythme de la progression est négocié à l’avance avec le sujet
le nombre de séances peut varier de 15 à 20
·       par l’imagerie mentale: 
le principe comportementaliste, qui ne veut pas s’occuper de la « boite noire », ne va pas jusqu’à ne pas utiliser l’imagerie mentale
un des outils de désensibilisation est justement l’imagerie mentale, en première approche
la thérapie peut par exemple commencer parune exposition imaginaire progressivesur 10 séances, puis continuer par une exposition in vivo, elle aussi progressive, sur 8 autres séances
selon des critères précis il y aura mesure de l’état initial et mesure de l’état final
·       analogies maïeusthésiques: 
nous remarquons que cette situation d’imagerie ressemble partiellement aupsychodrame mental2 utilisé en maïeusthésie
il y ressemble en ce sens qu’il s’agit de produire une action mentale
la différence est que l’imagerie mentale comportementaliste concerne un imaginaire présent ou futur, alors que l’imagerie mentale maïeusthésique concerne la zone du nœud émotionnel moins lié aux circonstances (événementiel), mais plus en rapport avec l’individu qui a vécu la circonstance (le sujet lui-même, à un autre moment de sa vie)
comme en comportementalisme, la maïeusthésie procède un peu à une sorte de désensibilisation (une approche progressive où toutes les « résistances » sont respectées), mais dans laquelle la part du soi correspondante est réhabilitée
la part du soi y est la cible, alors que le comportement (apparemment erroné) y est le moyen de la localiser
1 “manuel de thérapie comportementale et cognitive” 
samuel lajeunesse – éd  dunod – 2004
2 paragraphe deux zones du soi, pulsions en conflits chapitre rééquilibrage existentiel dans la section précédente
·       la triade cognitive de aaron timothy beck
beck délimite trois « espaces » pour aborder les mécanismes de cognition du sujet
sa « triade cognitive » est :
1)           les pensées qui concernent le sujet lui-même
2)           les pensées qui concernent le monde environnant
3)           les pensées qui concernent le futur,
selon les pathologies, un de ces trois « espaces » est privilégié par le sujet
par exemple, l’anxieux est sur le danger (futur) alors que le déprimé est sur la dépréciation de

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